Ausbildung in ACT und Schematherapie – Expertentherapie neu gedacht
Für Therapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologische Berater (und die, die es werden wollen).
Erweitere dein therapeutisches Repertoire mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Schematherapie nach Jeffrey Young.
Diese beiden modernen, effektiven Methoden bieten deinen Klienten wertvolle Werkzeuge zur Bewältigung psychischer Herausforderungen und zur Heilung tiefgehender dysfunktionaler Verhaltensmuster.
- Durch die Kombination dieser beiden Therapieverfahren bist du optimal für deine therapeutische Arbeit vorbereitet.
- Du erlernst, wie du die Elemente der Schematherapie effizient in die ACT-Matrix integrieren und die Stärken beider Ansätze nutzen kannst.
So schaffst du einen Raum, in dem deine Klienten ihre inneren Blockaden überwinden und ein erfülltes Leben nach ihren Werten führen können.
Schematherapie: Heilung tief verwurzelter Muster
Die Schematherapie ermöglicht es dir, tief in die emotionalen Grundmuster deiner Klienten einzutauchen und die Ursachen für langanhaltende psychische Belastungen zu erkennen und zu modifizieren.
Mit wirkungsvollen Techniken wie der Schemaanalyse, Modusarbeit und dem imaginativen Rescripting unterstützt du deine Klienten dabei, alte Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu finden, mit emotionalen Herausforderungen umzugehen.
Lerne, wie du die tiefen Verletzungen heilst, die sie in ihrem heutigen Leben noch belasten, und begleite sie auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit und Selbstakzeptanz.
Was ist die ACT?
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein moderner, integrativer Ansatz, der Akzeptanz und Achtsamkeit mit wertgeleiteter Veränderung kombiniert.
Statt Symptome zu bekämpfen, ermutigt ACT dazu, sich für unangenehme Gedanken und Gefühle bewusst zu öffnen, ohne ihnen die Kontrolle über das eigene Leben zu überlassen.
Im Mittelpunkt steht die Frage: „Wofür möchtest du dein Leben wirklich nutzen?“ ACT hilft Klienten, ihre Werte zu klären, innere Blockaden zu überwinden und engagiert nach ihren eigenen Vorstellungen zu handeln – selbst in schwierigen Momenten.
Dieser ganzheitliche Ansatz fördert nicht nur psychisches Wohlbefinden, sondern inspiriert zu einem authentischen, erfüllten Leben.
Was erwartet dich in der Schematherapie-Ausbildung?
Werkzeuge und Methoden (35 Stunden)
In dieser intensiven Weiterbildung lernst du die zentralen Techniken der Schematherapie kennen, darunter:
- Schemaanalyse
- Modusarbeit
- Imaginatives Rescripting
- Limited Reparenting
- Stuhlarbeit
- Stärkung des gesunden Erwachsenen
Du erhältst fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten, um tief sitzende Muster deiner Klienten zu erkennen und zu verändern.
Interaktives Lernen: In Gruppenübungen und anhand konkreter Fallbeispiele wirst du die Anwendung dieser Werkzeuge intensiv üben.
Praktische Umsetzung: Der Fokus liegt darauf, dass du das Gelernte direkt in deiner Praxis anwenden kannst.
Selbsterfahrung: Erlebe die Techniken der Veranstaltung selbst am eigenen Leib und vertiefe die Methoden in Partnerübungen.
Der Integrationstag: Nutze diesen Tag, um die ACT und die Schematherapie optimal in deine Praxis zu integrieren und deine Arbeit zu bereichern.
Die Ausbildungs-Termine
In der Ausbildung erwarten dich praktische Übungen, Rollenspiele, Integration in deine Praxis.
04.02.2025
18.02.2025
04.03.2025
18.03.2025
08.04.2025
22.04.2025
06.05.2025
20.05.2025
Jeweils Abends 17- 20.30 Uhr
📌 Trainingssamstag: 28. Juni 2025, von 09:00 bis 16:00 Uhr
Die Selbsterfahrungs-Termine
Zehn Tage nach der Ausbildung findet die Selbsterfahrung statt. Hier kannst du das Gelernte aus der Veranstaltung am eigenen Leib erleben und die Methoden nochmal in Partnerarbeit üben.
13.02.2025
27.02.2025
13.03.2025
27.03.2025
17.04.2025
01.05.2025
15.05.2025
29.05.2025
Jeweils Abends 17- 19.30 Uhr
Der Integrationstag
07.06.2025
Von 11 bis 17 Uhr
Was erwartet dich in der ACT Ausbildung?
Grundlagen & Praxisanwendung der ACT (35 Stunden)
In dieser Weiterbildung lernst du die Prinzipien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) kennen und wie du sie gezielt in deiner Praxis einsetzen kannst. Die sechs Kernprozesse des Hexaflex-Modells stehen im Fokus:
- Bereitschaft
- Emotionsexposition
- Kognitive Defusion
- Achtsamkeit
- Selbst als Kontext
- Wertearbeit
ACT-Matrix: Entwickle flexible Ansätze für verschiedene psychische Herausforderungen. Mit der ACT-Matrix kannst du deine Therapie individuell auf die Bedürfnisse deiner Klienten zuschneiden.
Praktische Übungen und Fallbeispiele: Nutze Rollenspiele und Fallbesprechungen, um ACT-Interventionen aktiv zu üben und in deinen Praxisalltag zu integrieren.
Integration in deine Praxis: Erhalte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Anwendung von ACT bei Ängsten, Depressionen, inneren Blockaden und anderen Störungsbildern.
Selbsterfahrung: Erlebe die Methoden selbst und vertiefe dein Verständnis durch eigene Erfahrung.
Der Integrationstag: Integriere die ACT-Methoden mit der Schematherapie in deine Praxis und nutze die besten Werkzeuge beider Methoden für deine Arbeit.
Die Ausbildungs-Termine
In der Ausbildung erwarten dich praktische Übungen, Rollenspiele, Integration in deine Praxis und Möglichkeiten der Selbsterfahrung.
17.06.2025
08.07.2025
22.07.2025
05.08.2025
19.08.2025
09.09.2025
23.09.2025
07.10.2025
Jeweils Abends 17- 20.30 Uhr
📌 Trainingssamstag: 8. November 2025, von 09:00 bis 16:00 Uhr
Die Selbsterfahrungs-Termine
Zehn Tage nach der Ausbildung findet die Selbsterfahrung statt. Hier kannst du das Gelernte aus der Veranstaltung am eigenen Leib erleben und die Methoden der Veranstaltung in Partnerarbeit noch einmal üben.
26.06.2025
17.07.2025
31.07.2025
14.08.2025
28.08.2025
18.09.2025
02.10.2025
16.10.2025
Jeweils Abends 17- 19.30 Uhr
Der Integrationstag
25.10.2025
Von 11 bis 17 Uhr
Integrationstag: ACT und Schematherapie vereinen
Am Integrationstag lernst du, beide Therapieformen effizient miteinander zu verknüpfen. Du erfährst, wie du die Elemente der Schematherapie gezielt in die ACT-Matrix integrieren kannst, um ein ganzheitliches und flexibles Therapieangebot zu schaffen.
Die Methoden der Schematherapie ermöglichen es dir, tief in die Schemata deiner Klienten einzutauchen und nachhaltige Heilung zu fördern. Gleichzeitig hilft dir ACT dabei, den Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken, sodass deine Klienten nicht in der Vergangenheitsbewältigung stecken bleiben, sondern aus ihrem gesunden Erwachsenenanteil heraus ein erfülltes, werteorientiertes Leben gestalten können.
Der Integrationstag bietet dir:
- Verknüpfung beider Ansätze: Lerne, wie du Elemente der Schematherapie (Modusarbeit, Rescripting, innere Kindarbeit) in die ACT-Matrix einbaust und sie durch ACT-Tools ergänzt.
- Effiziente Therapiegestaltung: Entwickle Techniken, um die Stärken beider Ansätze gezielt im Therapieprozess zu nutzen und langfristige, tiefgreifende Veränderungen zu unterstützen.
- Vertiefung und Austausch: Nutze die Gelegenheit, offene Fragen zu klären, spezifische Fallbeispiele zu besprechen und von den Erfahrungen der anderen Teilnehmer zu profitieren.
Wann? Der Integrationstag findet jeweils samstags nach einem Ausbildungsblock statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
So läuft die Ausbildung ab
Flexible Online-Termine: Deine Weiterbildung von überall aus
Unsere Ausbildungen finden bequem über Zoom statt. So kannst du unabhängig von deinem Standort teilnehmen und in einem sicheren, interaktiven Umfeld lernen.
Schematherapie (35 Stunden)
📌 Start: Februar 2025
Termine: Alle 2 Wochen, dienstags von 17:00 bis 20:30 Uhr
📌 Trainingssamstag: 28. Juni 2025, von 9:00 bis 16:00 Uhr
ACT (35 Stunden)
📌 Start: Juni 2025
Termine: Alle 2 Wochen, dienstags von 17:00 bis 20:30 Uhr
📌 Trainingssamstag: 8. November 2025, von 9:00 bis 16:00 Uhr
Treffen alle 2 Wochen
Unsere Treffen finden alle 2 Wochen abends von 17 bis 20.30 Uhr statt und dauern jeweils 3,5 Stunden. Während dieser Treffen bekommst du theoretischen Input, praktische Übungen sowie unterschiedliche Fallbeispiele und Vorführungen.
Ein Trainings-Samstag
Jeweils am Ende einer Ausbildungsreihe gibt es einen ganztägigen Trainings-Samstag. An diesem Tag hast du die Möglichkeit, noch einmal alle deine Fragen zu stellen, deinen Fall zu supervidieren und schwierige Therapiesituationen zu besprechen. Dieser Tag bietet dir erneut die Gelegenheit, dein Wissen zu vertiefen und deine praktischen Fähigkeiten weiterzuentwickeln.
Selbsterfahrung: Verkörperung des Gelernten
In der therapeutischen Selbsterfahrung stehen wir selbst, unsere eigenen Themen, Ängste und Blockaden im Herzen unserer Arbeit. Erlebe und erfahre die gelernten Werkzeuge, Modelle und Methoden der Ausbildung am eigenen Leib. Gehe in deinen eigenen Verarbeitungsprozess und schenke sowohl dir als auch den anderen Teilnehmern „Raum“ für Integration, Wachstum und Selbstentfaltung.
Warum therapeutische Selbsterfahrung?
Durch eine therapeutische Selbsterfahrung verstärkt sich das Verständnis für unsere eigene Innenwelt sowie das unserer Klienten. Wir erleben die therapeutischen Methoden und Werkzeuge am eigenen Leib und bekommen dadurch einen neuen, tieferen Zugang zu den therapeutischen Interventionen, mit denen wir arbeiten. Übertragungen und Gegenübertragungen werden im therapeutischen Prozess schneller ersichtlich. Unsere eigene innere Heilung wird im Außen spürbar, sodass wir anfangen, zu verkörpern, was wir in der Praxis lehren.
Ablauf der Selbsterfahrung
Die Selbsterfahrung umfasst 8 Einheiten, die jeweils 2,5 Stunden dauern und findet immer 10 Tage nach einer Unterrichtseinheit der Ausbildung statt.
Begrüßung und Überblick: Zu Beginn jeder Einheit gibt es nochmal einen kurzen Überblick über die heutigen Übungen und Methoden, die wir anwenden.
Interaktive Übungen: In der 90-minütigen Partnerübungen bekommst du nun Möglichkeit, deine eigenen Themen in einem geschützten Raum zu teilen und die Methoden an dir auszuprobieren.
Reflexion und Austausch: Nach den Übungen treffen wir uns erneut, um das Erlebte zu reflektieren, Erfahrungen auszutauschen und offene Fragen zu klären.
Melde dich jetzt an!
Wenn du bereit bist, in die Tiefe zu gehen und deine persönliche und berufliche Entwicklung voranzutreiben, melde dich für die Selbsterfahrung an. Die Plätze sind begrenzt, um einen geschützten Raum zu schaffen. Sichere dir deinen Platz und erlebe transformative Momente des Wachstums und der Heilung.
Investition in deine Zukunft als Therapeut
ACT Ausbildung
35h
875 €
Zugang zu allen Terminen und Unterlagen der ACT
8 live Termine via Zoom
Exklusive Telegram-Gruppe
Die Selbsterfahrung kannst du zu diesem Block separat für 490 € dazu buchen (im Checkout einfach den Haken dafür setzen).
All-inclusive Bundle:
Act & Schematherapie
70h Ausbildung + 40h Selbsterfahrung + 2 Integrationstage
2530 € (spare 200 €)
Zugang zu allen Terminen und Unterlagen der ACT & Schematherapie Ausbildung
34 live Termine via Zoom
Inklusive Integrationstage
Inklusive Selbsterfahrung
40 Stunden
Exklusive Telegram-Gruppe
Schematherapie Ausbildung
35h
875 €
Zugang zu allen Terminen und Unterlagen der ACT
8 live Termine via Zoom
Exklusive Telegram-Gruppe
Die Selbsterfahrung kannst du zu diesem Block separat für 490 € dazu buchen (im Checkout einfach den Haken dafür setzen).
Erweitere deine therapeutischen Fähigkeiten, baue ein starkes Netzwerk auf und werde ein Experte in ACT und Schematherapie. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in der Ausbildung!
Ausbildungsstruktur
- Theorie & Hintergrundwissen: Wissenschaftlich fundierte Einführung in die Methoden der ACT und Schematherapie. Du bekommst umfangreiche Materialien und Handouts, die dich optimal auf die praktische Umsetzung vorbereiten.
- Praktische Übungen & Fallbeispiele: Durch Partner- und Gruppenübungen sowie Vorführungen vertiefst du dein Wissen und kannst direkt an deinen Fällen arbeiten. Bringe deine eigenen Praxisfälle mit, um konkrete Unterstützung zu erhalten.
- Reflexion & Supervision: Nutze die regelmäßigen Treffen und den Trainingssamstag, um deine Erfahrungen zu reflektieren und in der Gruppe zu besprechen. Du erhältst wertvolles Feedback und kannst gezielte Fragen klären.
- Integrationstag: Verbinde das Gelernte aus beiden Ausbildungsmodulen und entwickle individuelle Behandlungspläne, die die Stärken von ACT und Schematherapie vereinen.
- Selbsterfahrung: Du möchtest wissen, wie sich die Intervention am eigenen Leib anfühlt? 10 Tage nach jedem Ausbildungsblock hast du die Möglichkeit, an einer zusätzlichen Selbsterfahrung teilzunehmen. Diese Einheiten bieten dir die Gelegenheit, die vermittelten Inhalte auf deiner persönlichen Ebene zu erfahren und ihre transformative Wirkung selbst zu spüren. Die Selbsterfahrung ist optional, aber eine wertvolle Ergänzung, um die erlernten Techniken und Ansätze noch tiefer zu verankern. Sie ist bei Interesse zu jedem Ausbildungsblock zu buchbar.
Was du zusätzlich erhältst:
- Exklusive Telegram-Gruppe: Werde Teil unserer aktiven Community und tausche dich mit anderen Teilnehmern über deine Erfahrungen aus. Hier kannst du Fragen stellen, Tipps erhalten und dich vernetzen.
- Zertifikat & Materialien: Erhalte nach erfolgreichem Abschluss ein Zertifikat, das dich als spezialisierten ACT- und Schematherapie-Therapeuten auszeichnet. Zusätzlich erhältst du alle Unterrichtsmaterialien, Aufzeichnungen und Handouts zur späteren Nutzung.
Feedback der Teilnehmer
Präsentiert von Dipl. Psych Ariane Jankowski
Hallo, schön, dass du da bist.
Ich bin Diplom-Psychologin, approbierte Verhaltenstherapeutin und Dozentin für integrative & moderne Psychotherapie.
Ich bin Ariane Jankowski, Diplom-Psychologin und Verhaltenstherapeutin mit langjähriger Praxiserfahrung. Meine Mission ist es, dir dabei zu helfen, deinen Klienten mit klar strukturierten und fundierten Therapiemethoden zu mehr Heilung zu verhelfen.
Lass uns gemeinsam deinen Praxisalltag leichter und effektiver gestalten!
Häufige Fragen & Antworten
Wird die Ausbildung aufgezeichnet?
Ja, es wird zu jedem Treffen eine Aufzeichnung geben, sodass du die Session später noch einmal vertiefen oder bei Bedarf nacharbeiten kannst.
Ist es möglich, auch nur einen Ausbildungsteil buchen?
Ja. Du kannst auch nur die Schematherapie oder ACT Ausbildung kaufen. Hier findest du alle Optionen: https://ariane-jankowski.de/act-ausbildung/#infos
Bekomme ich nach der Ausbildung ein Teilnehmerzertifikat?
Du bekommst nach der Ausbildung eine Teilnehmerbescheinigung (egal wie oft du live dabei warst). Um ein Zertifikat zu erhalten, musst du eine ACT-Fallvorstellung bei mir vorlegen (2–3 Seiten). Die Korrektur sowie die gemeinsame Nachbesprechung müssen mit einmaligen 80 Euro vergütet werden.
Sind meine Daten bei dir sicher?
Deine Privatsphäre ist mir wichtig. Selbstverständlich speichere ich keine persönlichen Daten oder spezifische Interaktionen.