Ausbildung in ACT und Schematherapie – Expertentherapie neu gedacht
Für Therapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologische Berater (und die, die es werden wollen).
Erweitere dein therapeutisches Repertoire mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Schematherapie nach Jeffrey Young.
Diese beiden modernen, effektiven Methoden bieten deinen Klienten wertvolle Werkzeuge zur Bewältigung psychischer Herausforderungen und zur Heilung tiefgehender dysfunktionaler Verhaltensmuster.
- Durch die Kombination dieser beiden Therapieverfahren bist du optimal für deine therapeutische Arbeit vorbereitet.
- Du erlernst, wie du die Elemente der Schematherapie effizient in die ACT-Matrix integrieren und die Stärken beider Ansätze nutzen kannst.
So schaffst du einen Raum, in dem deine Klienten ihre inneren Blockaden überwinden und ein erfülltes Leben nach ihren Werten führen können.
Schematherapie: Heilung tief verwurzelter Muster
Die Schematherapie ermöglicht es dir, tief in die emotionalen Grundmuster deiner Klienten einzutauchen und die Ursachen für langanhaltende psychische Belastungen zu erkennen und zu modifizieren.
Mit wirkungsvollen Techniken wie der Schemaanalyse, Modusarbeit und dem imaginativen Rescripting unterstützt du deine Klienten dabei, alte Verhaltensmuster aufzulösen und neue Wege zu finden, mit emotionalen Herausforderungen umzugehen.
Lerne, wie du die tiefen Verletzungen heilst, die sie in ihrem heutigen Leben noch belasten, und begleite sie auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit und Selbstakzeptanz.
Was ist die ACT?
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein moderner, integrativer Ansatz, der Akzeptanz und Achtsamkeit mit wertgeleiteter Veränderung kombiniert.
Statt Symptome zu bekämpfen, ermutigt ACT dazu, sich für unangenehme Gedanken und Gefühle bewusst zu öffnen, ohne ihnen die Kontrolle über das eigene Leben zu überlassen.
Im Mittelpunkt steht die Frage: „Wofür möchtest du dein Leben wirklich nutzen?“ ACT hilft Klienten, ihre Werte zu klären, innere Blockaden zu überwinden und engagiert nach ihren eigenen Vorstellungen zu handeln – selbst in schwierigen Momenten.
Dieser ganzheitliche Ansatz fördert nicht nur psychisches Wohlbefinden, sondern inspiriert zu einem authentischen, erfüllten Leben.
Was erwartet dich in der ACT Ausbildung?
Grundlagen & Praxisanwendung der ACT (56 Stunden)
In dieser Weiterbildung lernst du die Prinzipien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) kennen und wie du sie gezielt in deiner Praxis einsetzen kannst. Die sechs Kernprozesse des Hexaflex-Modells stehen im Fokus:
- Bereitschaft
- Emotionsexposition
- Kognitive Defusion
- Achtsamkeit
- Selbst als Kontext
- Wertearbeit
ACT-Matrix: Entwickle flexible Ansätze für verschiedene psychische Herausforderungen. Mit der ACT-Matrix kannst du deine Therapie individuell auf die Bedürfnisse deiner Klienten zuschneiden.
Praktische Übungen und Fallbeispiele: Nutze Rollenspiele und Fallbesprechungen, um ACT-Interventionen aktiv zu üben und in deinen Praxisalltag zu integrieren.
Integration in deine Praxis: Erhalte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Anwendung von ACT bei Ängsten, Depressionen, inneren Blockaden und anderen Störungsbildern.
Selbsterfahrung: Erlebe die Methoden selbst und vertiefe dein Verständnis durch eigene Erfahrung.
Die Ausbildungs-Termine
In der Ausbildung erwarten dich praktische Übungen, Rollenspiele, Integration in deine Praxis und Möglichkeiten der Selbsterfahrung.
13.01.2026
27.01.2026
10.02.2026
24.02.2026
10.03.2026
24.03.2026
07.04.2026
21.04.2026
Jeweils Abends 17:00 – 21.00 Uhr
Die Selbsterfahrungs-Termine
9 Tage nach der Ausbildung findet die Selbsterfahrung statt. Hier kannst du das Gelernte aus der Veranstaltung am eigenen Leib erleben und die Methoden der Veranstaltung in Partnerarbeit noch einmal üben.
22.01.2026
05.02.2026
19.02.2026
05.03.2026
19.03.2026
02.04.2026
16.04.2026
30.04.2026
Jeweils Donnerstag – Abend 17:00 – 20.00 Uhr
Immer 9 Tage nach dem jeweiligen Ausbildungstermin
Was erwartet dich in der Schematherapie-Ausbildung?
Werkzeuge und Methoden (56 Stunden)
In dieser intensiven Weiterbildung lernst du die zentralen Techniken der Schematherapie kennen, darunter:
- Schemaanalyse
- Modusarbeit
- Imaginatives Rescripting
- Limited Reparenting
- Stuhlarbeit
- Stärkung des gesunden Erwachsenen
Du erhältst fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten, um tief sitzende Muster deiner Klienten zu erkennen und zu verändern.
Interaktives Lernen: In Gruppenübungen und anhand konkreter Fallbeispiele wirst du die Anwendung dieser Werkzeuge intensiv üben.
Praktische Umsetzung: Der Fokus liegt darauf, dass du das Gelernte direkt in deiner Praxis anwenden kannst.
Selbsterfahrung: Erlebe die Techniken der Veranstaltung selbst am eigenen Leib und vertiefe die Methoden in Partnerübungen.
Die Ausbildungs-Termine
In der Ausbildung erwarten dich praktische Übungen, Rollenspiele und Selbsterfahrung.
30.06.2026
14.07.2026
28.07.2026
11.08.2026
25.08.2026
08.09.2026
22.09.2026
06.10.2026
Jeweils Abends 17:00 – 21:00 Uhr
Die Selbsterfahrungs-Termine
9 Tage nach der Ausbildung findet die Selbsterfahrung statt. Hier kannst du das Gelernte aus der Veranstaltung am eigenen Leib erleben und die Methoden nochmal in Partnerarbeit üben.
09.07.2026
23.07.2026
06.08.2026
20.08.2026
03.09.2026
17.09.2026
01.10.2026
15.10.2026
Jeweils Donnerstag – Abend 17:00 – 20:00 Uhr
Immer 9 Tage nach dem jeweiligen Ausbildungstermin
So läuft die Ausbildung ab
Flexible Online-Termine: Deine Weiterbildung von überall aus
Unsere Ausbildungen finden bequem über Zoom statt. So kannst du unabhängig von deinem Standort teilnehmen und in einem sicheren, interaktiven Umfeld lernen.
Schematherapie
📌 Start: Juni 2026
Termine: Alle 2 Wochen, dienstags von 17:00 bis 21:00 Uhr
ACT
📌 Start: Januar 2026
Termine: Alle 2 Wochen, dienstags von 17:00 bis 21:00 Uhr
Treffen alle 2 Wochen
Unsere Treffen finden alle 2 Wochen abends von 17:00 bis 21.00 Uhr statt und dauern jeweils 4 Stunden. Während dieser Treffen bekommst du theoretischen Input, praktische Übungen sowie unterschiedliche Fallbeispiele und Vorführungen.
Selbsterfahrung: Verkörperung des Gelernten
In der therapeutischen Selbsterfahrung stehen wir selbst, unsere eigenen Themen, Ängste und Blockaden im Herzen unserer Arbeit. Erlebe und erfahre die gelernten Werkzeuge, Modelle und Methoden der Ausbildung am eigenen Leib. Gehe in deinen eigenen Verarbeitungsprozess und schenke sowohl dir als auch den anderen Teilnehmern „Raum“ für Integration, Wachstum und Selbstentfaltung.
Warum therapeutische Selbsterfahrung?
Durch eine therapeutische Selbsterfahrung verstärkt sich das Verständnis für unsere eigene Innenwelt sowie das unserer Klienten. Wir erleben die therapeutischen Methoden und Werkzeuge am eigenen Leib und bekommen dadurch einen neuen, tieferen Zugang zu den therapeutischen Interventionen, mit denen wir arbeiten. Übertragungen und Gegenübertragungen werden im therapeutischen Prozess schneller ersichtlich. Unsere eigene innere Heilung wird im Außen spürbar, sodass wir anfangen, zu verkörpern, was wir in der Praxis lehren.
Ablauf der Selbsterfahrung
Die Selbsterfahrung umfasst 8 Einheiten, die jeweils 3 Stunden dauern und findet immer 9 Tage nach einer Unterrichtseinheit der Ausbildung statt.
Begrüßung und Überblick: Zu Beginn jeder Einheit gibt es nochmal einen kurzen Überblick über die heutigen Übungen und Methoden, die wir anwenden.
Interaktive Übungen: In der 90-minütigen Partnerübungen bekommst du nun Möglichkeit, deine eigenen Themen in einem geschützten Raum zu teilen und die Methoden an dir auszuprobieren.
Reflexion und Austausch: Nach den Übungen treffen wir uns erneut, um das Erlebte zu reflektieren, Erfahrungen auszutauschen und offene Fragen zu klären.
Melde dich jetzt an!
Wenn du bereit bist, in die Tiefe zu gehen und deine persönliche und berufliche Entwicklung voranzutreiben, melde dich für die Selbsterfahrung an. Die Plätze sind begrenzt, um einen geschützten Raum zu schaffen. Sichere dir deinen Platz und erlebe transformative Momente des Wachstums und der Heilung.
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48 Stunden
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Ausbildungsstruktur
- Theorie & Hintergrundwissen: Wissenschaftlich fundierte Einführung in die Methoden der ACT und Schematherapie. Du bekommst umfangreiche Materialien und Handouts, die dich optimal auf die praktische Umsetzung vorbereiten.
- Praktische Übungen & Fallbeispiele: Durch Partner- und Gruppenübungen sowie Vorführungen vertiefst du dein Wissen und kannst direkt an deinen Fällen arbeiten. Bringe deine eigenen Praxisfälle mit, um konkrete Unterstützung zu erhalten.
- Reflexion & Supervision: Nutze die regelmäßigen Treffen und den Trainingssamstag, um deine Erfahrungen zu reflektieren und in der Gruppe zu besprechen. Du erhältst wertvolles Feedback und kannst gezielte Fragen klären.
- Selbsterfahrung: Du möchtest wissen, wie sich die Intervention am eigenen Leib anfühlt? 10 Tage nach jedem Ausbildungsblock hast du die Möglichkeit, an einer zusätzlichen Selbsterfahrung teilzunehmen. Diese Einheiten bieten dir die Gelegenheit, die vermittelten Inhalte auf deiner persönlichen Ebene zu erfahren und ihre transformative Wirkung selbst zu spüren. Die Selbsterfahrung ist optional, aber eine wertvolle Ergänzung, um die erlernten Techniken und Ansätze noch tiefer zu verankern. Sie ist bei Interesse zu jedem Ausbildungsblock zu buchbar.
Was du zusätzlich erhältst:
- Exklusive Telegram-Gruppe: Werde Teil unserer aktiven Community und tausche dich mit anderen Teilnehmern über deine Erfahrungen aus. Hier kannst du Fragen stellen, Tipps erhalten und dich vernetzen.
- Zertifikat & Materialien: Erhalte nach erfolgreichem Abschluss ein Zertifikat, das dich als spezialisierten ACT- und Schematherapie-Therapeuten auszeichnet. Zusätzlich erhältst du alle Unterrichtsmaterialien, Aufzeichnungen und Handouts zur späteren Nutzung.
Feedback der Teilnehmer
Präsentiert von Dipl. Psych Ariane Jankowski
Hallo, schön, dass du da bist.
Ich bin Diplom-Psychologin, approbierte Verhaltenstherapeutin und Dozentin für integrative & moderne Psychotherapie.
Ich bin Ariane Jankowski, Diplom-Psychologin und Verhaltenstherapeutin mit langjähriger Praxiserfahrung. Meine Mission ist es, dir dabei zu helfen, deinen Klienten mit klar strukturierten und fundierten Therapiemethoden zu mehr Heilung zu verhelfen.
Lass uns gemeinsam deinen Praxisalltag leichter und effektiver gestalten!
Häufige Fragen & Antworten
Wird die Ausbildung aufgezeichnet?
Ja, es wird zu jedem Treffen eine Aufzeichnung geben, sodass du die Session später noch einmal vertiefen oder bei Bedarf nacharbeiten kannst.
Ist es möglich, auch nur einen Ausbildungsteil buchen?
Ja. Du kannst auch nur die Schematherapie oder ACT Ausbildung kaufen. Hier findest du alle Optionen: https://ariane-jankowski.de/act-ausbildung/#infos
Bekomme ich nach der Ausbildung ein Teilnehmerzertifikat?
Du bekommst nach der Ausbildung eine Teilnehmerbescheinigung (egal wie oft du live dabei warst). Um ein Zertifikat zu erhalten, musst du eine ACT-Fallvorstellung bei mir vorlegen (2–3 Seiten). Die Korrektur sowie die gemeinsame Nachbesprechung müssen mit einmaligen 80 Euro vergütet werden.
Sind meine Daten bei dir sicher?
Deine Privatsphäre ist mir wichtig. Selbstverständlich speichere ich keine persönlichen Daten oder spezifische Interaktionen.